◆腹八分目に医者いらず Hara 8bumme ni isha irazu.
- 解釈：食欲に任せて腹一杯食べるのはよくない。八分目程度に止（とど）めておけば心配もなく、何時も健康で医者に掛かることがないということ。
- Literal：A doctor is not needed if bellies are 8bumme (80%).
- Interpretation：A full stomach is not good. Feed by measure and defy the physician.
- 類義：食い過ぎ飲み過ぎは病の元。腹八合には医者いらず。腹八分（はちぶ）に病なし。腹八分目卑しからず。